SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak wygląda

  • Kontrola badań

    Temat
    Doping

    Siema. W 8 tygodniu cyklu (enan 250mg e4d) zrobiłem badania żeby porównać testosteron i estrogen z tym co było przed. Jak według Was to wygląda, tzn nie za mały poziom testosteronu, a nie za duży estro? http://www.img4free.com/images/sebastiansxd/screenshot20160220104603.jpghttp://www.img4free.com/images/sebastiansxd/screenshot20160220104537.jpg

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 998 Data: 2016-02-20 10:53:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblok jak rozpisać

    Temat
    Doping

    [...] 1-6 30mg ed metki 2-7 30mg ed winka Jestem w 5 tygodniu więc ostatni tydzien ciągne metke i potem sam winstrol, czy kreatyne mam zarzucic juz teraz w ostatnim tyg metki czy dopiero w ostatnim tygodniu winka? Na odblok kupilem 20 tab clomidu, zaczac brac na drugi dzien po ostatniej tabletce winstrolu? w jakich dawkach brac i jak dlugo pociągnąć?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 725 Data: 2014-11-09 22:14:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan treningowy

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] cuts wiek; 23 bf; 10% obecenie moj tydzien wyglada nastepujaco: pon, sr, pt FBW na mase wt, czw HIIT sob squash generalnie mam potrzebe ruszania sie codziennie (najcheteniej w nd tez bym cos porobil) jednak zasatnawiam sie, czy to moze nie za duzo jak na czlowieka z 8 miesiecznym stazem. dobrze sie czuje przy obecnym trybie treningowym.

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 609 Data: 2010-06-20 16:56:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebny trening na masę

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    wiek :19 masa : 90 kg wzrost : 186.5 cm staż : 2,5 miesiąca Mój trening wygląda tak, że ćwiczę tak jak pozwalają na to warunki czyli ławeczka i zestaw. Potrzebuję jakiegoś dobrego treningu na masę. Nie chcę zbytnio ćwiczyć nóg ( problem ze spodniami ) Mogę trenować 3 razy w tygodniu. Co byście mi polecili ?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1414 Data: 2012-02-02 00:36:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozciąganie

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] nóg lecz gdy to robię czuję ból po wewnętrznej stronie uda nad kolanem (ścięgna) nie wiem czym to jest spowodowane nie rozciągam się systematycznie a wygląda to tak że kładę nogę na siedzisko od krzesła i robię przysiad z góry dzięki za odpowiedź i może podzielicie się jak wy się rozciągacie? ps. nie wiem czy dałem to do dobrego działu :-)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 349 Data: 2013-06-23 23:47:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bieżnia do domu !

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Witam zamierzam się na zakup bieżni do domu lecz nie wiem jaką tu zakupić coś do 1500zł da rade w miare dobrego ogarnać na gwarancji będzie ona uzywana godzine dziennie przynajmniej , ma ktoś coś poleci może ?:) znalazłem coś takiego reg forum wyglada na dobrą ale wiadomo jak to na alledrogo :P Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2015-07-02 [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 943 Data: 2015-07-01 22:30:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] temu bralem t3 w dawce do 75 mcq i niestety zle sie to dla mnie skonczylo bo teraz jestem w niedoczynnosci i musze lykac tablety do konca zycia. Wciaz daleko mi do dobrego samopoczuczia dlatego pytam was jaki jest wasz poziom tsh ludzi zdrowych oraz wartosci hormonow ft3 i ft4 nie chodzi mi o normy laboratoryjne tylko jak to wyglada w praktyce

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1110 Data: 2011-11-20 08:47:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kto pomoże :)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam na imie Kasia chcialabym kupic sobie odzywki ale nie wiem jakie cwicze na silowni od pol roku cwicze tez king boksing ale moje cialo nadal nie wyglada tak jak bym chciala.Pomyslalam ze moze odzywki mi pomoga.Chce troche przytyc zeby nabrac cialka nie wiem co powinnam brac a co nie prosze o pomoc. Pozdrawiam. )

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1118 Data: 2009-02-27 13:26:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema. Pytanie odnośnie trt. Mówi się, że powinno się stosować do końca życia taką terapię zastępczą bo już w pewnym momencie sie nie odblokujemy. Jak to wygląda w podeszłym wieku czyli np 80lat. Czy taki dziadek który ledwo chodzi juz o lasce, wszystko go napier...la wbija teścia? Jakoś ciężko mi sobie to wyobrazić. Tak z ciekawości pytam.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1060 Data: 2022-10-23 17:50:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w braniu bcaa/wpc/b-alanina

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Tak jak w temacie. Kiedy brac te 3 odzywki? Moj harmonogram wyglada tak: pon/sr/pt/sb - trening pilkarski/mecz wt/czw - silownia Generalnie kiedy brac bcaa, b-alanine i bialko? Czy ta opcja jest dobra: bcaa - przed i po kazdym treningu b-alanina - przed kazdym treningiem WPC - tylko po treningu silowym Czy to jest optymalne zazywanie tych supli? [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 629 Data: 2014-01-20 22:41:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mega Mass 2000- szczegóły.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] MM 2000 na ściankach zostaje osad. Nazbierało mi się tego więcej na dnie butleki do której przelewałem, żeby wypić później, potem osad tem zapleśniał więc butelke wyrzuciłem. Wygląda jak kreda i podobnie smakuje- co to jest i dlaczego tak trudno go usunąć? Druga sprawa. Czy naprawdę 3 łyżki stołowe MM 2000 dają 72 gramy? Mi wydaje się mało.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 943 Data: 2004-05-07 13:44:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASS - raiderq

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    I - staż treningowy 12-24 miesiace II - Cel Masa i siła III - Rodzaj treningu Preferuje split IV - Liczba dni treningowych w tygodniu 5-6 dni V - możliwości sprzętowe Full osprzęt klub Uwagi: Mam mały problem z klatką piersiową, coś jak lipomastia, chcę się tego pozbyc bo to strasznie wyglada, czy jest to mozliwe przy trenowaniu masy i siły?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 983 Data: 2008-02-06 14:14:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki perfum polecacie

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam Mam tkaie pytanie jaki zapach najbardziej podoba się kobietą? Jakiej marki? cena nie gra roli w sumie..Kiedyś był taki ranking a teraz jak to wygląda. Ps. chodzi o meski perfum Zmieniony przez - Ampuł w dniu 2013-05-06 20:27:20

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2148 Data: 2013-05-06 20:27:00 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • [...] ed od dwoch tyg aspat 90 norma max 50 aiat 167 norma max 50 hdl 28 norma min 40 ldl 105 norma max 155 trojglicerydy 111 norma max 155 i teraz pytanie czy wyniki mieszcza sie w jakiejs normalnosci jak na cyklu z metki i szamac spokojnie dalej czy moze nie wyglada to za ciekawie co sadzicie dodam tylko ze nie odczuwam zadnych dolegliwosci

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1033 Data: 2014-12-23 15:56:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klatka piersiowa

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam Moim problemem jest dziwnie wygladajaca z profilu klatka piersiowa, Cycki sa jakos tak nisko ulozone w porownaniu z lopatkami ! Wyglada to tak : 1. Czym jest to spowodowane ? 2. jak sie "tego" pozbyc ?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1917 Data: 2009-08-27 23:30:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oxandrolon

    Temat
    Doping

    [...] długo wiec nie ufam do końca i chciałbym wiedzieć czy to co mi sprzedał to na pewno oxa. Proszę o szczerą wypowiedź, ponieważ na tych środkach w ogóle sie nie znam więc potrzebuję opinii osoby, która się zna na tym, wrzucam zdjęcie jak to wygląda, firma nazywa się pharamecuticals pacific. Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2023-06-01 19:43:41

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 257 Data: 2023-06-01 19:04:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta i Przedramie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam jestem nowy i mam do was pytanie a właściwie pytania . Chodzi mi o to że chciałbym przejść na diete tylko nie wiem jaką mam 180 i waże 80 kg i mam 14 lat :D moje drugie pytanie to jak najlepiej ćwiczyć przedramie bo mierzyłem sobie i mam 35 cm ale nie wygląda tak jakoś zajbiście odrazu mówie że z tym nie kłamnie w tym ile mam w przedramieniu [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 671 Data: 2012-05-02 20:57:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sporty walki a silownia.Prosba o pomoc

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ze mam w poniedzialki i wtorki treningi z tajskiego boksu. z Czwartkowych na kondycje zrezygnowalem na rzecz silowni zeby dobic pare kg.i tu taka prosba zeby ktos rozpisal uklad partii miesniowych jak to rozplanowac zeby nie kolidowalo z walkami :)ytp baaardzo ekto :D cel sucha masa w granicach 1kg miesiecznie. Do tego nitro II i mono.dieta jest

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 960 Data: 2008-09-09 09:38:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wieczorem dodam fotkę jak to wygląda. A dodatkowo dolna część brzucha jest mniejsza od górnej, dlaczego? /SFD/Images/2016/3/21/16cc5ea29ce9419ca1ee537923596704.jpg

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2695 Data: 2016-03-21 11:35:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kiedy spozywac tluszcze?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Więc rozchodzi się o to, że do diety chcę dołączyć "olej lniany" i oliwę z oliwek. Spożywać 6 posiłków dziennie. Kiedy najlepiej spożywać je??? Po treningu ponoć nie a jak z resztą to wygląda(przed spaniem, po przebudzieniu, przed treningiem)???

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2119 Data: 2004-12-01 23:27:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)